Фото: Кристина Кормилицына / РИА Новости
Учёные рассказали о простом способе, как поддержать психическое здоровье ребёнка
Регулярные игры на свежем воздухе в раннем возрасте могут помочь снизить риск развития эмоциональных и поведенческих проблем у детей. К такому выводу пришли учёные, результаты исследования которых приводит Journal of Child Psychology and Psychiatry.
Специалисты проанализировали данные более 4,1 тыс. участников долгосрочного проекта Growing Up in Scotland. Они изучили, как часто дети в возрасте 2-4 лет проводили время на улице, а затем проследили изменения в их эмоциональном состоянии до 8 лет.
Оказалось, что у детей, которые чаще играли на свежем воздухе, реже наблюдались тревожность, замкнутость, сложности в общении со сверстниками, а также гиперактивность, импульсивность и другие поведенческие трудности.
По мнению исследователей, уличные игры помогают ребенку развивать самостоятельность, общаться с окружающими, больше двигаться и познавать мир. Всё это положительно влияет на эмоциональное развитие.
Авторы работы отмечают, что это первое масштабное долгосрочное исследование, которое показало связь между частотой игр на улице в дошкольном возрасте и состоянием психического здоровья детей в последующие годы.
